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静脉曲张的芳香疗法

时间:2018-09-01 04:56来源:伊韵天下 作者:wcj 点击:
静脉曲张是腿部静脉异常肿大的现象,通常意味着患者有循环不良、静脉管壁以及静脉瓣缺乏弹性引起的健康问题。 正常的静脉瓣可以避免血液倒流,让血液能顺利流回心脏,但若静脉

  静脉曲张是腿部静脉异常肿大的现象,通常意味着患者有循环不良、静脉管壁以及静脉瓣缺乏弹性引起的健康问题。

  正常的静脉瓣可以避免血液倒流,让血液能顺利流回心脏,但若静脉瓣的功能不佳,血液将会瘀积在静脉血管里,使静脉肿大、扭曲、变形,患者会觉得腿部特别疼痛和疲倦。遗传虽然也是影响静脉瓣功能的因素,但主要的影响因素是站立过久、营养不良和肥胖等,通常都是2~3种因素共同作用的结果。怀孕时增加的体重与骨盆部位增加的压力,也可能让孕妇患上静脉曲张。

  芳香疗法的治疗重点在于增加静脉的强韧度,当然还要调整饮食。丝柏精油最能增强静脉韧度,将10滴左右的丝柏精油加入洗澡水中泡澡约20分钟,擦净身体后再将浓度不高于3%的丝柏精油轻轻涂在患部进行按摩即可有效缓解症状。静脉曲张要按摩患部上方即较患部更接近心脏的部位,绝对不要按摩患部的下方,以免增加静脉的压力。

  用精油泡脚也是缓解静脉曲张的一个很有效的方法,泡脚水温度要高一点,但不能太烫,以脚能进去为宜,伊韵堂静脉曲张精油6-8滴,先用牛奶调匀,然后放进泡脚水里,水要没过小腿,浸泡20-30分钟后,将腿脚擦干净,在患处涂抹适量伊韵堂静脉曲张精油进行患部按摩。坚持每天晚上睡觉前按照上述方法进行保养理疗,效果卓著。

  另外,平时没事建议抬高双腿,尽量不翘二郎腿。每天将脚抬高(高于头部)20分钟可以减轻病症,也可以缓解患部不舒服的感觉。温和的运动能缓解静脉曲张症状,瑜伽是最佳的选择,瑜伽的倒立姿势及躺在斜板上或躺在地上将脚放到椅子上等,都是可行的姿势。游泳也不错。散步和轻微的伸展运动也有帮助,但慢跑、跳跃、有氧运动与其他冲击较大的运动反而有害。

  静脉曲张是种不易治疗的病症,通常要几个月的时间才能收到理想的疗效,就像其他需要长期治疗的慢性病一样,最好经常变换精油的种类,因为很多精油都可以缓解改善静脉曲张,除丝柏精油外,薄荷、甜茴香、柠檬草、香茅、艾叶、小麦胚芽油、鼠尾草、葡萄柚、薰衣草、杜松、迷迭香都有缓解静脉曲张的功效,可替代丝柏精油。但不管使用哪种精油,坚持每天使用,才会收到理想疗效。

  精油只能作为预防、辅助治疗、缓解静脉曲张病症,配合使用精油过程中,要注意个人生活习惯,比如说不要负重、穿高跟鞋、太久站立等等,如果静脉曲张特别严重的话仅靠精油是远远不够的,那就需要到医院动手术了。(No.003341)


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