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护肤的终极是养肝护胆

时间:2018-09-01 04:59来源:伊韵天下 作者:wcj 点击:
根据中医的传统理论,肝与胆互为表里,生理关系同样非常密切。肝主疏泄,胆主通降。胆汁的正常排泄,依靠肝的疏泄功能,而肝脏功能失常,势必影响胆汁的分泌和排泄。反之,胆

  根据中医的传统理论,肝与胆互为表里,生理关系同样非常密切。肝主疏泄,胆主通降。胆汁的正常排泄,依靠肝的疏泄功能,而肝脏功能失常,势必影响胆汁的分泌和排泄。反之,胆汁排泄不畅也会影响肝的疏泄。从功能上看,胆囊也是肝脏的好帮手,肝脏分泌的胆汁储存在胆囊内,一旦我们开始进食,胆囊就开始收缩,于是胆汁流入肠道、帮助脂肪的消化。肝与胆确实是一对“荣辱与共”的器官。肝病常常影响胆,胆病也常波及肝,有肝病的人更容易患上胆结石,另一方面,胆结石、胆道蛔虫或肿瘤,也会使细菌“逆流而上”,引起肝脏乃至全身的感染。

  肝脏是人体最大的消化腺,也是最大的解毒器官。若受到病毒、毒素、药物、酒精等破坏,造成肝细胞损伤、变性或发炎时,会让肝脏功能无法正常运作。然而肝脏却是如此沉默的器官,它本身并没有痛觉神经,就算发炎也不会觉得疼痛,无法立刻感知病变。除了猛爆型肝炎外,患者通常没有明显症状,一旦肝脏病变让身体有感觉时,通常症状已经非常严重了。当然身体还是会有一些警告发出,肝脏的沟通管道是皮肤及呼吸道,当肝脏过度运作或产生堵塞时,会很容易感冒,皮肤开始出现问题或是发生过敏现象,身体容易疲倦,有无力感、食欲不振,甚至出现恶心、发低烧、黄疸等症状。这些都是促使我们要好好休息的警讯,此时也正是保养肝脏的重要时机。

  肝脏的英文“liver”与“life”字源相同,因此肝脏被誉为维持生命机能的最重要器官。肝脏内部蕴含着强大能量,常与人生意义、生命热情象征联结。越是被负面情绪困扰、丧失生存目标或脆弱绝望时,就越容易出现肝病问题。值得庆幸的是,养护肝胆是芳香疗法的强项,例如柠檬、大马士革玫瑰、百里香、胡椒薄荷、迷迭香等精油的主要功效正是激励肝细胞代谢,加强身体的排毒功能。另外,养肝护胆的精油也适用于脸部美白,因为真正有光采的肤质,其实是建基于良好的肝脏代谢功能上的。

  影响现代人肝脏健康的因素有以下几个:
  1、长期大量饮酒,酒是中国饮食文化的重要组成部分,是一种人际关系的建立与维持,因此商务应酬、亲朋相聚等少不了酒。中国有句古话,一杯是酒,两杯是药,三杯是毒。过量饮酒伤害最大的是肝脏,酒精进入人体,在肝脏代谢分解过程中,肝细胞首先受到直接损害,据调查,我国在饮酒者中80%的人有不同程度的酒精性肝病。除此以外酒精还损害神经系统和胃肠道,导致酒精性脑萎缩和胃炎;
  2、长时间接触有害化学物品和化学药品,比如说装修房子的装修材料,含甲醛、四氯化碳等有害物质;
  3、营养失衡造成肝脏营养缺损,使得无法运转顺畅;
  4、长期过量饮食高脂肪食物,而且没有充足的体育锻炼,使脂肪堆积在肝脏,形成脂肪肝;
  5、日常食物中存在的有害物质如农药、毒素、重金属、激素等;
  6、工作压力过大,精神紧张;
  7、作息时间不规律或长期熬夜;
  8、长期使用药物;
  9、病毒性的肝脏损伤。

  肝功能障碍可能引起的问题有头痛、舌苔厚重、口气不佳、牙龈脆弱、过敏性皮肤、面色蜡黄、容易出汗、呼吸道黏膜充血、疲倦、在午夜与清晨两点间失眠、消化不良且关节脆弱。

  有关伊韵堂养肝护胆精油的小常识

  养肝护胆的适用精油有:橙花精油、佛手柑精油、罗勒、柠檬、尤加利、甜茴香、天竺葵、永久花、香茅、莱姆、香蜂草、各种薄荷。

  佛手柑精油——疏肝理气的快乐灵药。佛手柑精油,被誉为情绪万灵丹。它有一种让人感到快乐的味道,让你消除焦虑、神经绷紧,释放压力、对抗烦躁。除此之外,还有疏肝理气、燥湿化痰的作用。将2-3滴佛手柑精油滴在面纸、手帕上做3次深呼吸,吸入精油芳香,接着将面纸、手帕塞入领口、衣袖中,藉着身体热度让精油持续蒸发,继续提供效力。

  睡眠养肝——临床医学证明,除去遗传、传染因素大多数的肝脏问题都是“熬”出来的,长期缺乏睡眠的人,免疫系统功能下降,肝脏会慢慢出现病症。充足的睡眠是护肝的良药。

  橙花精油——疗愈失眠的好处方。橙花精油具有镇定神经的作用,它细致温柔的芳香很好的安抚你的情绪。给你放松安全的感觉,有很好的镇静安眠的效果。睡眠好了,肝脏自然不会太差。将5-6滴橙花精油滴入牛奶浴油中溶解,然后加入浴缸的温水中全身泡浴,能充分发挥橙花精油的功效。

  按摩养肝——肝脏的排毒异常,不但引起许多的面部问题,如斑纹、肤色变黄等,还会出现身心上的不适,如倦怠、恼怒、便秘等症状。若在肝的位置用伊韵堂养肝护胆精油进行顺时针按摩,不但加强肝的排毒能力,还加强肝的疏泻功能,具有调情志、助消化的作用。

  柠檬精油——养肝第一油。柠檬精油成为“养肝第一油”,主要是它无可替代的性价比。在使用柠檬精油护肝后,不但带走淤积于肝脏的不良情绪,做到疏肝理气;还能调理、滋养肝脏,增强排毒功能,从而改善皮肤肤质,让你整个春夏光彩靓丽。

  养肝护胆精油推荐配方——2滴柠檬精油+10m1葡萄籽油调配均匀后,涂抹在右侧肋下对应的肝脏区域轻轻按摩至吸收即可。(No.003344)


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